29 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
632 kcal
|
Yağ: 19,15g | Prot: 28,11g | Karb: 82,91g.
Kahvaltı: Carrefour Chocolat Noir 60%, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Öğle Yemeği: Fine Ligne Poisson Sauce Crème et Riz Basmati aux Petits Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|