12 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 45,11g | Prot: 66,07g | Karb: 87,24g.
Kahvaltı: Thé Vert, Toblerone Toblerone Milk. Öğle Yemeği: Fine Ligne Poisson Sauce Crème et Riz Basmati aux Petits Légumes. Akşam Yemeği: Nem, Pilon de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|