14 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 21,74g | Prot: 5,17g | Karb: 47,09g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Кофе. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Зеленый Чай, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|