18 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 107,94g | Prot: 95,73g | Karb: 84,61g.
Kahvaltı: Lidl Joghurt Mild, Wylo Low Carb Müsli mit Cranberry und Buchweizen. Öğle Yemeği: Vollkornbrot, Matjes, K-Classic Gouda Mittelalt. Akşam Yemeği: Rasting Wirsingeintopf. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|