19 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 27,50g | Prot: 26,88g | Karb: 50,04g.
Kahvaltı: Gerblé Crousti'son Miel Sésame. Öğle Yemeği: Clafoutis brocolis jambon
, Leader Price Épinards Hachés à la Crème, Le Prix Gagnant Grillad' Nature. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|