22 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 8,08g | Prot: 20,39g | Karb: 81,38g.
Kahvaltı: REWE Kulturheidelbeeren, Normaler Kaffee, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Aperatifler/Diğer: Hofmaier Truthahnbrust, Aldi Looping, Ja! Bauernbrot (56g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|