Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LeaA76
Günlük
27 Oca 18
LeaA76 Günlüğü, 27 Oca 18
LeaA76 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,1 kg
.
Geriye kalan:
16,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2018:
965 kcal
Yağ: 46,16g | Prot: 25,63g | Karb: 108,41g.
Kahvaltı:
Carrefour Salade Quinoa Faisselle et Pommes Granny, Marque Repère Chocolat au Lait, Lait de Riz, Quaker Flocons d'avoine (40g), Thé sans Sucre, Oeuf (Entier).
Öğle Yemeği:
Galette Frangipane, Carrefour Salade Quinoa Faisselle et Pommes Granny.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
1kg en 2 semaines, ça c'est un peu ralenti mais tant que ça baisse je suis happy ^^
27 Oca 18 üye tarafından:
LeaA76
Parfait ça !!
27 Oca 18 üye tarafından:
Galilée37
Yeaaaah doucement mais sûrement !!
27 Oca 18 üye tarafından:
ODrox
Bravo !!! Que la forme soit avec toi !!! Bon week-end 🏃💪😜
27 Oca 18 üye tarafından:
jochy73
Coool ! Bon week end
27 Oca 18 üye tarafından:
claironbis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LeaA76 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle