29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 44,74g | Prot: 41,27g | Karb: 130,94g.
Kahvaltı: La Brioche Dorée Pain au Chocolat . Öğle Yemeği: Pain Blanc, Côté Table Quiche Lorraine , Maïs, Tomates, Salade Verte. Akşam Yemeği: Brugnon, Lindt Chocolat Noir 85%, Leader Price Compote Pomme Mangue Passion, Soignon La Bûchette de Chèvre, Oeuf, Poireaux. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|