28 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 54,99g | Prot: 34,33g | Karb: 13,51g.
Kahvaltı: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Akşam Yemeği: Sadia Queijo Mussarela (40g), Alface Americana, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Aperatifler/Diğer: Ovo (Inteiro), Crioulo Queijo Prato, Dona Benta Bolinho de Chuva, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|