LeaA76 Günlüğü, 03 Şub 18

LeaA76 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

bon c'est pas pour cette fois le passage sous les 70..

70,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 16,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2018:

397 kcal

Yağ: 9,80g | Prot: 11,98g | Karb: 71,66g. Kahvaltı: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, St Môret St Môret, Pural Crusty Muesli, Muesli (Fruits Secs et Noix), Sojade Dessert au Soja Vanille. devamı için...

1764 kcal

Egzersiz: Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

bientôt bientôt 😊 Bon WE

03 Şub 18 üye tarafından: Aprator82

t'y es presque !! ;)

03 Şub 18 üye tarafından: Galilée37

Avec une jolie perte cette semaine en plus !! bon weekend !

03 Şub 18 üye tarafından: Galilée37

De Tout coeur avec toi Lea! Ce matin je sautais chez moi en chantant 69! 69! Et rien !! 70 kilos... et ce soir resto avec une amie... 😫😩😱 Sage, je serai Mais ne tkt pas que ce 69 ne tardera pas à arriver chez nous ! 😉

03 Şub 18 üye tarafından: ONMG

Tu vas déjà vite Lea, un peu de patience, ton objectif intermédiaire est à deux doigts, ou plutôt quelques grammes. Bon Weekend

03 Şub 18 üye tarafından: Stefy1

Tant que ça baisse.....

03 Şub 18 üye tarafından: claironbis

Courage.... Regardes le chemin que tu as parcourue depuis le début de l'année :) Bisous

04 Şub 18 üye tarafından: Leraq30630


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LeaA76 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LeaA76 Günlüğü, 03 Şub 18

Yorum Gönder

LeaA76 Kilo Geçmişi