02 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1597 kcal
|
Yağ: 88,12g | Prot: 75,68g | Karb: 136,97g.
Kahvaltı: butter, bacon, dave's killer bread powerseed, eggs. Öğle Yemeği: Chicken Taco Soup Ruby Style. Akşam Yemeği: sour rye, Egg Salad Ruby Style (100g). Aperatifler/Diğer: trader joe's peanut butter, apple, trader joe's peanut butter, apple. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|