30 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 64,98g | Prot: 63,43g | Karb: 21,46g.
Kahvaltı: Pastel de Carne. Öğle Yemeği: Carne de Vaca Assada. Akşam Yemeği: Hellmann's Mostarda, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hellmann's Maionese, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Aperatifler/Diğer: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Garoto Chocolate Meio Amargo com Amendoim, Torresminas Torresmo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiane Cristina Kuyven Kilo Geçmişi
|