|
mais uma semana
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 41,19g | Prot: 20,01g | Karb: 74,72g.
Öğle Yemeği: Bolo Low Carb, Pastel de Carne. Akşam Yemeği: McDonald's Casquinha Baunilha. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|