menos_22 Günlüğü, 08 Şub 18

menos_22 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg. Geriye kalan: 10,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2018:

517 kcal

Yağ: 27,16g | Prot: 29,59g | Karb: 37,85g. Kahvaltı: Água, Enrolado de Presunto e Queijo, Café Expresso. Öğle Yemeği: Pimentão Verde, Ovo Cozido. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

oi vc pode me dizer como coloco minha foto no perfil?

08 Şub 18 üye tarafından: iomacy

Sim, acessa tua conta pelo site, usando um computador. Somente assim. No site também há outras configurações que o aplicativo não permite. 😉👍

08 Şub 18 üye tarafından: menos_22

Ok obrigada

13 Şub 18 üye tarafından: iomacy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

menos_22 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

menos_22 Günlüğü, 08 Şub 18

Yorum Gönder

menos_22 Kilo Geçmişi