12 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 30,88g | Prot: 48,52g | Karb: 154,73g.
Kahvaltı: Ikea Glögg, Zitrone, Rhabarbermarmelade, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Hage Putenendstücke. Öğle Yemeği: Landliebe Joghurt - Vanille. Aperatifler/Diğer: Milka Alpenmilch, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Hage Putenendstücke, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mehrkornbrot. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|