BluRaven Günlüğü, 06 Haz 12

06 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

464 kcal Yağ: 36,78g | Prot: 20,08g | Karb: 15,62g.   Kahvaltı: bacon, scrambled egg, Coffee, diet dr. pepper, heavy cream, splenda. Öğle Yemeği: haas avacado, baked meatball, barbecue sauce southern style. devamı için...
1964 kcal Egzersiz: Yüzme (Yavaş) - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


BluRaven Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.