drykaguima Günlüğü, 14 Şub 18

drykaguima Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

JACANDO MUITO 😭😭😭😭😭

79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 19,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Şubat 2018:

951 kcal

Yağ: 46,01g | Prot: 41,49g | Karb: 109,42g. Öğle Yemeği: Maçãs Gala, Salmão no Forno ou Grelhado, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Arroz de Couve Flor, Rabanetes, Alface de Folha Verde. Akşam Yemeği: Couve Manteiga Crua, Limão, Pepino Japonês, Gengibre, Pudim de Leite Condensado. Aperatifler/Diğer: Rabanetes, Alface de Folha Verde, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili. devamı için...

1336 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

então são duas! misericórdia 🤣🤣🤣

14 Şub 18 üye tarafından: Mai523140


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

drykaguima Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

drykaguima Günlüğü, 14 Şub 18

Yorum Gönder

drykaguima Kilo Geçmişi