15 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 74,82g | Prot: 59,61g | Karb: 26,44g.
Kahvaltı: Frimesa Nata. Öğle Yemeği: Repolho, Alface, Patinho. Akşam Yemeği: Magro Açúcar Light, Limão, Leite de Coco, Morangos, Pepino em Conserva, Requeijão Cremoso Tradicional, Maionese, Queijo Cheddar, Salame, Peito de Frango. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiane Cristina Kuyven Kilo Geçmişi
|