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Buhhh... bueno, lo cierto es que esta semana comí más o menos, no del todo bien y ayer no entrené, así que... procuraré retomar la buena senda la próxima. Creo que no estaría de más volver a anotar lo que como acá para ver si no me estoy yendo a la mierda creyendo que no. También sería importante no obsesionarse tanto con ciertas cuestiones, retomar yoga y manejar un poco mejor el stress laboral. Extraño mucho a Catina, ufa.
AP
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69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
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Haftada 0,5 kg alıyor
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