23 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 44,35g | Prot: 66,63g | Karb: 201,18g.
Kahvaltı: tall skinny dolce latte, kashi honey oat cereal, soy milk light. Öğle Yemeği: turkey swiss sandwich. Akşam Yemeği: wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), french fries, philly steak sandwich. Aperatifler/Diğer: mint truffle bar - skinny cow. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|