28 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 31,43g | Prot: 144,41g | Karb: 42,76g.
Kahvaltı: Coraya Surimi Sticks, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Öğle Yemeği: Sesamöl, Glenfell Hähnchenbrustfilet, REWE Wok Mix. Aperatifler/Diğer: Storck Mamba. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|