02 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 36 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2637 kcal
|
Yağ: 130,09g | Prot: 76,10g | Karb: 293,28g.
Kahvaltı: Mhp Glutamine Sr, Café. Öğle Yemeği: Brownie, McDonald's Batata Frita (Grande), Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Akşam Yemeği: Lindt Lindor Milk. Aperatifler/Diğer: Havanna Panettone Recheado com Doce de Leite. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|