|
Вот и два кусочка тортика на 8 марта !!! Привес полкило !!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 33,00g | Prot: 70,63g | Karb: 116,20g.
Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Nescafe Cappuccino (240мл), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Финик, Салат Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena-dilemma Kilo Geçmişi
|