Quando é consciente, é tranquilo.
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 38,81g | Prot: 32,11g | Karb: 183,87g.
Kahvaltı: Da Colônia Açúcar Mascavo, Kefir de Leite, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Pepsi Pepsi, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Salgadinho de Festa. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|