18 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 78,07g | Prot: 67,04g | Karb: 13,90g.
Kahvaltı: Pickled Okra, Corned Beef. Öğle Yemeği: Sugar Free Jello, Large Eggs, Mayonnaise (No Cholesterol), Sour Cream. Akşam Yemeği: Bacon. Aperatifler/Diğer: Celery, Sugar free Jello, Kosher Dill Pickle Spears, Cheese Heads. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|