15 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 66,02g | Prot: 61,37g | Karb: 91,72g.
Kahvaltı: Банан, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Говядина Тушеная, Сметана, Гурман Котлеты Морковные, Стокманн Салат Цезарь. Akşam Yemeği: Манго, Избенка Сыр Мягкий Примо Сале , Русское Молоко Творог 4%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Aperatifler/Diğer: Коньяк. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|