17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
3261 kcal
|
Yağ: 80,87g | Prot: 141,42g | Karb: 439,01g.
Kahvaltı: KFD WPC 80, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne. Öğle Yemeği: Miód. Akşam Yemeği: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Janex Kasza Jęczmienna Gruba, Mięso z Udka Kurczaka. Aperatifler/Diğer: Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym w Czekoladzie. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|