20 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 24,68g | Prot: 52,45g | Karb: 200,64g.
Öğle Yemeği: Ariaké Miso & Légumes, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts, Vinaigrette Dressing, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Carrefour Brocoli en Fleurettes, Boiled Egg, Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Dry Soba Japanese Noodles . Akşam Yemeği: Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Low Calorie Salad Dressing, Boiled Egg, Cucumber, Tomatoes, Belle France Laitue Iceberg, Dry Macaroni , Ariaké Miso & Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|