10 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1799 kcal
|
Yağ: 64,88g | Prot: 131,90g | Karb: 179,05g.
Kahvaltı: Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%, Банан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Öğle Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Перловка Отварная, Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Вареный, Индейка Отварная. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Сырники, Витьба Хлебцы Мультизерновые Fitness, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|