|
Esse App devia ter um inbox pra gente fofocar mais 😂😂😂
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 75,90g | Prot: 139,93g | Karb: 108,29g.
Kahvaltı: Prats Suco de Laranja Integral, Café. Öğle Yemeği: Substancia File Mignon a Parmegiana. Akşam Yemeği: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Aperatifler/Diğer: BSN Syntha-6 (36g), Prats Suco de Laranja Integral, BSN Syntha-6 (36g), Pasta de Amendoim, Xcore Predators Prey, Athletica Pro Series Creatina Caps, Max Titanium BCAA 2400, Body Action L-Glutamine, Max Titanium BCAA 2400. devamı için...
|
|
2316 kcal
|
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 12 dakika, TV Izlemek - 9 saat, Merdiven Çıkma - 20 dakika, Duş Almak - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 5 saat ve 38 dakika. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
verdade uanhenga 😂😂😂😂 e como eu queria
25 Mar 18 üye tarafından: Luciana Dant4s
|
Concordo! Deveria aceitar vídeos também!
25 Mar 18 üye tarafından: Maria Alice Siervi
|
25 Mar 18 üye tarafından: uanhenga
|
25 Mar 18 üye tarafından: Cburk12
|
Nossa a orelha de muita gente ia ferver kkkkkk
25 Mar 18 üye tarafından: uanhenga
|
25 Mar 18 üye tarafından: Laisfb
|
25 Mar 18 üye tarafından: Cburk12
|
Opa só me add 43 98819-8547
25 Mar 18 üye tarafından: uanhenga
|
25 Mar 18 üye tarafından: Mara.Pereira
|
Nossa, penso a mesma coisa. Como faz falta hahhahahaha
25 Mar 18 üye tarafından: ThataSchums
|
25 Mar 18 üye tarafından: Auspiciosa
|
demorou! manda uma dica pros administradores
25 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
26 Mar 18 üye tarafından: Jowespaula
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|