23 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 9,50g | Prot: 28,00g | Karb: 19,00g.
Akşam Yemeği: Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing, Grilled Chicken Salad. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|