28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 45,84g | Prot: 22,40g | Karb: 151,58g.
Kahvaltı: Перекусовъ Хумус Классический, Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт (Вишня), Fine Life Желе с Мандаринами, Морковь. Öğle Yemeği: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Calve Майонез Легкий, Редис, Морковь, Махеевъ Горчица Русская, Белый Хлеб, Перекусовъ Хумус Классический, Сметана, Постный Борщ. Aperatifler/Diğer: Банан, NEO Мажитель Мультифрукт. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|