Marcia Lemos Günlüğü, 04 Nis 18

Se levar em consideração o tanto de chocoate que tenho comido, tô mais que no lucro... Chocolate é a única coisa que me tira do foco! Aff...
50,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1130 kcal Yağ: 65,26g | Prot: 62,20g | Karb: 71,44g.   Kahvaltı: Neugebauer Chocolate Refeição, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Manteiga (com Sal), Abobrinha, Sadia Filé Mignon Suíno. Akşam Yemeği: Sadia Queijo Prato Lanche, Rezende Mortadela Bolonha, Manteiga (com Sal), Ovo. Aperatifler/Diğer: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Neugebauer Stikadinho, Neugebauer Chocolate Refeição. devamı için...
1240 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   




Marcia Lemos Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.