01 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2210 kcal
|
Yağ: 171,71g | Prot: 138,95g | Karb: 28,99g.
Kahvaltı: cheddar cheese, Heat 'n Serve Fully Cooked Sausage Patties, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Decaffeinated coffee, eggs, cream. Öğle Yemeği: laughing cow, atkins chocolate shake, chicken leg. Akşam Yemeği: canola oil, olive oil, onions, green squash, egg, haddock. Aperatifler/Diğer: carbsmart. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|