04 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 70,96g | Prot: 53,54g | Karb: 86,90g.
Kahvaltı: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Öğle Yemeği: Milano Pão de Mel Macio com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Triunfo Linguiça Blumenau, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Akşam Yemeği: Prezunic Bolo de Milho Verde, Seara Filé de Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Prezunic Bolo de Milho Verde, Paçoca 100% Caseira, Milano Pão de Mel Macio com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|