27 Şubat 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 21,47g | Prot: 68,48g | Karb: 73,89g.
Kahvaltı: Cheese, Parmesan, dry grated, eggs, strawberries, banana, whey protein. Öğle Yemeği: green beans, chicken breast. Akşam Yemeği: baked chips. Aperatifler/Diğer: apple. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|