menos_22 Günlüğü, 07 Nis 18

Pronto! Agora sim. Atualizando meu peso ao final do desafio do ovo.
Peso inicial 67.2 kg (não estava atualizado no aplicativo).
Peso final 65.6 kg
Muito Feliz!
Obrigada @Lu_leoninaa, tua companhia foi fundamental!
Obrigada pela torcida de todos!
65,6 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.    Geriye kalan: 5,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2080 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

90 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 24
Yorumlar 
@Cburk12 Sei que tu estavas na torcida. Muito obrigada!!!! Tua torcida, certamente, contribuiu para meu resultado! 😊😊😉😉 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
Bom dia, minha querida! Teu resultado é mais do que merecido, pois tens te esforçado muito, que eu sei. Podes crer que continuo nesta grande torcida por ti, e sei que falta bem pouco para chegares à meta desejada...Vamos lá, amiga!! E, parabéns!!! 
07 Nis 18 üye tarafından: Cburk12
@Cburk12 sou agraciada com teu apoio, aí fica mais fácil!!!! 😊😊🤗🤗😉😉 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
Nossa muito obrigada minha amiga 🤜🤛🌷foi moleza junto contigo eu é que agradeço pelo apoio e pela amizade sincera 😙❤👼🙏🤜🤛😄 
07 Nis 18 üye tarafından: Lu_leoninaa
@Lu_leoninaa a recíproca é verdadeira!!!! São aqueles encontros que acontecem na vida da gente.... aquelas pessoas maravilhosas que Deus nos apresenta! 🤜🤛👉🦁👍♥️ 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
@menos_22 👊🤜🤛❤🌷🌷 
07 Nis 18 üye tarafından: Lu_leoninaa
👏👏👏👏 Parabéns! Terça-feira postarei o meu resultado 
07 Nis 18 üye tarafından: Erica ;-) LowCarb
Parabéns 
07 Nis 18 üye tarafından: Rita_Leite
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
07 Nis 18 üye tarafından: Jowespaula
Muito bom. 👏👏👏💐💐💐 
07 Nis 18 üye tarafından: Valquíria da S. Souza
@Erica ;-) LowCarb: vou ficar na torcida! 😉👍 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
@Rita_Leite: obrigada pelo apoio, assim tudo fica mais suave. 😊 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
@Valquíria lowcarb: muito obrigada! Fico muito satisfeita com o apoio de vocês! 😉😊🤗 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
@Jowespaula: muito obrigada, é motivador toda essa torcida! 😉😉 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
Que linda! Parabéns! 
07 Nis 18 üye tarafından: Ana Rubbo
@Ana Rubbo: obrigada!!!! Cada manifestação é um grande incentivo, um "empurrão", para que todos os dias, eu continue firme na dieta! 😉🤗 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
boa tarde! sou nova aqui, como você fez o desafio do ovo? outra coisa tb não sei colocar minha foto no perfil 😕 
07 Nis 18 üye tarafından: Rafaelaporto0711
@Rafaelaporto0711: o meu desafio do ovo está no meu jornal, cardápio completo, dá uma verificada lá (clica na minha imagem, rola a tela que tu vai encontrar). Quanto a foto, eu só consegui fazer, acessando minha conta pelo computador, o site também possui outras configurações que o aplicativo não permite. 😉 
07 Nis 18 üye tarafından: menos_22
o interessante vai ser agr, acompanhar para ver se o peso permanece, atualiza a gente, muitos fazem mas não dizem se o peso permaneceu o msm ou diminuiu dps 
07 Nis 18 üye tarafından: lorransoul
e vc ficou desnutrida??? ficou fraca??? esse desafio do ovo que vc fez é ótimo! tem fruta e tem salada! ninguém vai morrer comendo ovo (um dos alimentos mais completos que existe), mas ninguém se importa se alguém morre comendo miojo e coca cola ne 😉 
07 Nis 18 üye tarafından: jaquemiyamoto

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


menos_22 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.