09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2344 kcal
|
Yağ: 90,89g | Prot: 97,35g | Karb: 254,01g.
Kahvaltı: Garant Cottage Cheese, Tomater, Milbona Bordsguld, Maitre Jean Pierre Rye Bread Classic , Freshona Apple Sauce, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Öğle Yemeği: Smör, Vitt Bröd, Broccolisoppa. Akşam Yemeği: Spaghetti, Fontana Halloumi. Aperatifler/Diğer: Granny Smith-Äpplen, Delicato Hallongrotta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|