09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 51,13g | Prot: 71,30g | Karb: 149,85g.
Kahvaltı: Yoplait Perle de Lait Vanille, Fraises, Banane, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition. Öğle Yemeği: Fraises avec le Sucre, Concombre (Pelé), Tomates, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Fraises avec le Sucre, Champignons de Paris (Sautés), Oeuf. Aperatifler/Diğer: Haribo Chamallows, Pommes, Amandes. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|