Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
6 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
5 dakika
Pişirme Süresi:
10 dakika
Öğün türü:
Yan Öğünler
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: Bippi

Egg Drop Noodle Soup

A quick and tasty Chinese style soup.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Add the bell pepper, lettuce and chicken broth to a large pot. Bring to a boil.
  2. Add the soy sauce and ramen noodles. Boil for 3 minutes.
  3. Turn off the heat and add the egg, stirring constantly.
  4. When egg has cooked add the cilantro and sesame oil. Serve immediately.
88 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Yan Öğünler Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: oguzaysun514
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
üye tarafından: black_dream9697
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.
üye tarafından: ygmr cngz
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: yasargozde
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Egg Drop Noodle Soup bir porsiyonunda 113 vardır.
Kalori Dağılımı: %38 yağ, %40 karb, %22 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
474 kj
113 kcal
Yağ
4,89g
Doymuş Yağ
1,82g
Tekli Doymamış Yağ
1,056g
Çoklu Doymamış Yağ
0,636g
Karbonhidratlar
11,73g
Şeker
0,73g
Fiber
0,3g
Protein
6,26g
Sodyum
475mg
Kolesterol
35mg
Potasyum
171mg
%6
TGD*
(113 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%40)
 
Yağ (%38)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.