Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: westie
Chicken in Beer
Great for the whole family. You cook everything in the frypan so less washing up!
Malzemeler
Talimatlar
- In a large heavy bottom fry pan heat up the olive oil and add the butter. When melted and hot, but not smoking add the chicken breasts skin side down and brown both sides.
- Tuck in the onion and mushrooms around the chicken breasts and sprinkle over the garlic and the salt and pepper.
- Add the beer to the pan. Cover the pan with a large dinner plate or foil and reduce the heat to a low simmer for 20 minutes.
- After the 20 minutes, remove the chicken, onions and mushrooms from the pan (you can use the hot plate that was covering the pan for this and keep them warm on it).
- Increase the heat under the fry pan and reduce the liquid in the pan by about a 1/3. Take the pan off the heat and carefully add the cream, stirring at the same time.
- Pour the sauce over the chicken, onion and mushroom and serve straight away.
72 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
Değerlendirmeler
Was nice but wish i used low carb (light lager) rather than beer as there was a really bitter aftertaste, but otherwise the whole dish was great.
18 May 10 üye tarafından: missyjunior
|
I thought beer is not permitted? And, heavy cream??
11 Nis 07 üye tarafından: LattteDa
|
|
|
|
|
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ana Yemekler
En Yeni Yemek Tarifleri
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
|
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
|
|
Chicken in Beer bir porsiyonunda 674 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %58 yağ, %3 karb, %38 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
2818 kj
674 kcal
Yağ
41,94g
Doymuş Yağ
13,876g
Trans Yağ
0,332g
Tekli Doymamış Yağ
18,228g
Çoklu Doymamış Yağ
6,751g
Karbonhidratlar
5,47g
Şeker
1,62g
Fiber
0,6g
Protein
61,94g
Sodyum
274mg
Kolesterol
206mg
Potasyum
773mg
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%4)
Yağ (%58)
Protein (%38)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|