Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Yemek Tarifleri
Oatmeal Cookies
Bir resim ekle
Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
11 porsiyon(lar)
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından:
HopefulMommy76
Oatmeal Cookies
A delicious snack for those late night cookie cravings.
Malzemeler
2 orta boy eggs
1/2 çay kaşığı salt
1 yemek kaşığı vanilla
1 çay kaşığı canola oil
1 yemek kaşığı cocoa
1 yemek kaşığı honey
8 porsiyon 1 paket splenda (1/3 cup)
1 1/2 kase oatmeal
Talimatlar
Mix Splenda, honey, oil and eggs.
Add cocoa, vanilla, salt, oats and mix till combined.
Drop spoonfuls onto cookie sheet.
bake at 350 °F (175 °C) for 8-10 minutes.
102 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
Değerlendirmeler
This recipe was a waste of ingredients. No one in my family will eat them. If they were only 1 point, it might be worth it to fill you up a bit, but they did not taste good.
19 Eki 09 üye tarafından:
Redelmom
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Daha Fazla Tarif Bul
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
üye tarafından:
ebrar8e
Fransız Usulü Tost
30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı.
üye tarafından:
plsnertn
Fit Browni
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
üye tarafından:
ezgiyilmazz89
Haşhaş Ezmeli Ketojenik Ekmek
Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.
üye tarafından:
oguzaysun514
Tahıl Bar
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle
Daha fazla Oatmeal Cookies bul
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
Oatmeal Cookies bir porsiyonunda 111 vardır.
Kalori Dağılımı:
%22 yağ
, %61 karb, %17 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
463 kj
111 kcal
Yağ
2,74g
Doymuş Yağ
0,576g
Tekli Doymamış Yağ
1,032g
Çoklu Doymamış Yağ
0,772g
Karbonhidratlar
16,8g
Şeker
2,37g
Fiber
2,4g
Protein
4,7g
Sodyum
118mg
Kolesterol
34mg
Potasyum
112mg
%6
TGD*
(111 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%61)
Yağ (%22)
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?