Hazırlık Süresi: 30 dakika
Pişirme Süresi: 30 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
A Filipino baked snack with soft and fluffy texture.
Malzemeler
Talimatlar
- Separate the yolks from the egg whites.
- Whip the egg whites with sugar until stiff.
- Mix the remaining ingredients.
- Gently fold in the egg whites.
- Pour the batter in cupcake molds and bake at 350°F for 25-30 minutes.
2 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.
|
|
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Chiffon Cupcakes bir porsiyonunda 146 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %46 karb, %11 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
609 kj
146 kcal
Yağ
7,08g
Doymuş Yağ
1,167g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
3g
Çoklu Doymamış Yağ
1,333g
Karbonhidratlar
16,79g
Şeker
8,72g
Fiber
0,2g
Protein
3,92g
Sodyum
78mg
Kolesterol
78mg
Potasyum
46mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%43)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|