Hazırlık Süresi: 30 dakika
Pişirme Süresi: 30 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: КБ1983  Запеченные Яблоки
Яблоки, запеченные с медом и орехами.
Malzemeler
Talimatlar
- У яблок вынуть сердцевину (резать не до конца).
- Смешать молотые орехи с пряностями и изюмом. Начинить яблоки смесью. Поставить яблоки на противень или в форму для запекания.
- Сверху полить медом, налить на дно немного воды.
- Разогреть духовку до 180 градусов и печь яблоки пока они не станут мягкими. Поливать время от времени сиропом. Не ждите пока остынет.
74 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Basit, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
|
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Запеченные Яблоки bir porsiyonunda 169 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %27 yağ, %69 karb, %4 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
706 kj
169 kcal
Yağ
5,64g
Doymuş Yağ
0,832g
Tekli Doymamış Yağ
0,728g
Çoklu Doymamış Yağ
3,621g
Karbonhidratlar
31,76g
Şeker
24,03g
Fiber
4,8g
Protein
1,79g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
85mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%69)
Yağ (%27)
Protein (%4)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|