Fotoğrafları Görüntüle

	Yemek Kitabıma Ekle
	Yiyecek Günlüğüne Ekle

Ürün:

8 porsiyon(lar)

Hazırlık Süresi:

5 dakika

Pişirme Süresi:

30 dakika

Öğün türü:

Çorbalar

Değerlendirme:

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi

üye tarafından: helcha

Onion and Mushroom Soup

Name: Onion and Mushroom Soup
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Ingredients: 1 çizgi pepper; 1 çizgi salt; 6 cups beef stock; 8 kase, parça veya dilimlenmiş mushrooms; 4 kase, kıyılmış onions

Low fat, tasty soup that's a great winter warmer.

Malzemeler

Talimatlar

Slice mushrooms and onions and add to pot.
Add 6 cups of your favorite stock.
Add seasoning to taste.
Bring to boil and simmer for 20-30 minutes.

221 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.

Değerlendirmeler

this looks like it has cream in it....?

14 Eyl 13 üye tarafından: ponyeyes

2pts

15 May 10 üye tarafından: Susie-Q

I caramelized the onions and mushrooms in a pan with a little cooking spray (PAM). Then I added them and about a half package of dry Lipton's French onion soup mix to low sodium chicken stock. Simmered about 30 - 45 minutes. REAL TASTY!

30 Eki 07 üye tarafından: foffey

This recipe is really good and easy to make!!

29 Eki 07 üye tarafından: catie b

I made this soup and it was really good the only thing I did different was I put the soup in french onion soup bowls and put one slice of fat free mozzarella cheese over it. It was only one extra point for weight watchers

13 Eki 07 üye tarafından: Andie138


	Bu tarife gözat Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Çorbalar

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Emel’s

Sebze Salatası

Hafif ve sağlıklı garnitür.

üye tarafından: ezgiyilmazz89

Haşhaş Ezmeli Ketojenik Ekmek

Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.

üye tarafından: black_dream9697

El Yapımı Kandil Simidi

Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.

üye tarafından: glsn_11

Yulaflı Kek

Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.

Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle

Daha fazla Onion and Mushroom Soup bul

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

	Onion and Mushroom Soup bir porsiyonunda 113 vardır.
	Kalori Dağılımı: %25 yağ, %58 karb, %17 prot.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

porsiyon başı

Enerji

473 kj

113 kcal

Yağ

3,32g

Doymuş Yağ

1,227g

Tekli Doymamış Yağ

1,08g

Çoklu Doymamış Yağ

0,747g

Karbonhidratlar

17,36g

Şeker

4,58g

Fiber

2,4g

Protein

5,26g

Sodyum

752mg

Kolesterol

6mg

Potasyum

457mg

TGD*

(113 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%58)

Yağ (%25)

Protein (%17)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?