Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 1 sa
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: lenny ![](https://m.ftscrt.com/static/member/c66ac28e-2d62-4f09-9eb1-404ebffa74cc_tiny.jpg)
Barbecued Chicken
Flavorsome baked chicken that will have the whole family asking for more please.
Malzemeler
Talimatlar
- Place chicken in 13 x 9 x 2 inch pan.
- Arrange onions over top.
- Mix together vinegar, Worcestershire sauce, brown sugar, pepper, hot pepper flakes, chili powder, and stock.
- Pour mixture over chicken and bake at 350 °F (175 °C) for 1 hour or until done.
- While chicken is cooking, baste with juices occasionally.
592 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Değerlendirmeler
Absolutely delicious and the family - even the kids - loved it. I will definitely be making this again!
02 Ara 14 üye tarafından: Fat Gone Fast
|
Hate it when you just post a photo from the web that has nothing to do with your recipe. Nothing said about splitting the chicken...don't see the onions. May actually be a good recipe, but why add "faked" photos? PS: fab4tees - thanks for an "actual" photo.
12 Eki 14 üye tarafından: Zeddie274
|
It's so good that I wanted to eat the bones. :)
09 Haz 13 üye tarafından: WarmBajanBreeze
|
Absolutely delicious! I used chicken wing drummettes instead and also omitted the hot pepper flakes.
18 Oca 13 üye tarafından: fab4tees
|
Very tasy, moist all the way through even the day after.
06 Şub 08 üye tarafından: xx_victoria
|
Good flavor, I used just a pinch of sugar and it still turned out nice. Very easy recipe as well.
10 Eki 07 üye tarafından: beccajamrozek
|
Great except instead of sugar, we have to use either sugar free syrup or sugar sub. otherwise, it's great and tastes even better.
18 Tem 07 üye tarafından: romy
|
I can't wait to try this. It sounds soooo good, unfortunately I'm only on phase one right now!!!
07 Mar 07 üye tarafından: Brown
|
This is not a good receipe for Phase 1 because no meat is allowed
14 Şub 07 üye tarafından: Keyki
|
|
|
|
|
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ana Yemekler
En Yeni Yemek Tarifleri
Basit, lezzetli ve lif açısından zengin.
|
Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Barbecued Chicken bir porsiyonunda 220 vardır.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %14 karb, %66 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
919 kj
220 kcal
Yağ
4,81g
Doymuş Yağ
1,182g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,466g
Çoklu Doymamış Yağ
1,237g
Karbonhidratlar
7,24g
Şeker
4,85g
Fiber
0,6g
Protein
35g
Sodyum
347mg
Kolesterol
111mg
Potasyum
518mg
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%14)
Yağ (%20)
Protein (%66)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|