Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: 22223333  Энергетические Конфеты
Невероятно вкусными, полезными и очень просты в приготовлении.
Malzemeler
Talimatlar
- Промыть ингредиенты.
- Просушить на полотенце.
- Измельчить в блендере.
- Скатать руками в форму.
- Обвалять в кунжуте.
149 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
 Değerlendirmeler
Когда последний раз готовила, у меня не оказалось изюма и кунжута, заменила на чернослив и мак, для любителей сего сухофрукта получится очень вкусно и сладенько, мак как посыпка тоже годится!)
25 Haz 15 üye tarafından: nlebedeva05
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.
|
|
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
|
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Энергетические Конфеты bir porsiyonunda 67 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %23 yağ, %70 karb, %6 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
280 kj
67 kcal
Yağ
1,83g
Doymuş Yağ
0,068g
Tekli Doymamış Yağ
0,541g
Çoklu Doymamış Yağ
0,208g
Karbonhidratlar
12,43g
Şeker
7,27g
Fiber
0,6g
Protein
1,12g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
92mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%71)
Yağ (%23)
Protein (%6)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|