MissHap77 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Şubat 2020
Cmt 1: 137 * %9
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
1,72g
 
16,57g
 
15,34g
- -
Ocak 2020
Cum 31: 1012 * %67
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
2,11g
 
17,86g
 
88,49g
- -
Per 30: 1296 * %86
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
79,87g
 
81,69g
 
57,46g
- -
Çar 29: 1496 * %100
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
84,03g
 
82,22g
 
112,43g
- -
Sal 28: 1664 * %111
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
95,35g
 
92,45g
 
125,68g
- -
Mart 2017
Çar 15: 634 * %32
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,76g
 
34,46g
 
46,01g
- -
Ocak 2017
Pzt 9: 1647 * %82
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
87,20g
 
91,65g
 
124,73g
- -
Haziran 2016
Pzt 6: 2000 * %105
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
100,03g
 
69,00g
 
210,41g
- -
Mart 2016
Çar 23: 916 * %48
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
24,80g
 
33,79g
 
136,98g
- -
Cum 4: 873 * %46
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,40g
 
21,72g
 
120,98g
- -
Per 3: 713 * %38
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,38g
 
21,01g
 
81,09g
- -
Sal 1: 850 * %45
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,18g
 
31,55g
 
138,62g
- -
Şubat 2016
Pzt 29: 1714 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,55g
 
86,21g
 
193,85g
2890*  1176
Per 25: 1019 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
39,71g
 
33,33g
 
139,37g
1272*  253
Çar 24: 1470 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,54g
 
57,73g
 
194,94g
2217*  747
Sal 23: - - 2790* -
Pzt 22: 724 * %38
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
19,10g
 
33,21g
 
110,41g
- -
Paz 21: - - 2420* -
Cmt 20: - - 3259* -
Cum 19: 847 * %45
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
26,50g
 
35,33g
 
127,95g
1561*  714
Per 18: 1308 * %69
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
43,21g
 
93,38g
 
131,60g
2971*  1663
Çar 17: 1142 * %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
32,99g
 
41,95g
 
152,64g
2312*  1170
Sal 16: 3085 * %162
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
145,50g
 
161,69g
 
277,01g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.