Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
SashaCassus
Diyet Takvimi

SashaCassus Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Aralık 2021
Sal 21: 435 %29
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
26,17g
  
35,54g
  
15,01g
- -
Ocak 2015
Cum 30: 733 * %49
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
14,56g
  
68,16g
  
76,30g
- -
Per 29: 985 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
29,13g
  
88,42g
  
96,45g
- -
Çar 28: 1387 * %92
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
49,04g
  
82,20g
  
159,84g
- -
Sal 27: 676 * %45
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
7,78g
  
56,47g
  
98,58g
- -
Pzt 26: 811 * %54
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
15,34g
  
42,26g
  
131,24g
- -
Paz 25: 292 * %19
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
15,78g
  
12,81g
  
25,69g
- -
Cmt 24: 1219 * %81
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
41,67g
  
58,04g
  
164,61g
2086*  867
Cum 23: 1126 * %75
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
30,71g
  
64,72g
  
124,52g
1875*  749
Per 22: 1114 * %74
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
41,60g
  
47,88g
  
147,25g
1875*  761
Çar 21: 1237 * %82
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
38,03g
  
57,46g
  
183,18g
- -
Aralık 2014
Per 25: 898 * %60
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
22,15g
  
59,73g
  
115,70g
1848*  950
Çar 24: 1234 * %82
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,83g
  
65,53g
  
163,29g
1848*  614
Sal 23: 1080 * %72
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
33,41g
  
83,24g
  
107,72g
1884*  804
Pzt 22: 1079 * %72
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
44,76g
  
37,30g
  
138,09g
1466*  387
Paz 21: 906 * %60
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
25,07g
  
77,12g
  
96,28g
1981*  1075
Cmt 20: 1500 * %100
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
46,12g
  
90,40g
  
189,26g
1794*  294
Cum 19: 897 * %60
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
25,77g
  
59,58g
  
110,29g
- -
Per 18: 1134 * %76
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
33,79g
  
85,92g
  
109,05g
1801*  667
Çar 17: 1200 * %80
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
36,03g
  
105,38g
  
98,52g
1842*  642
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye