maxitipsi Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2017
Çar 4: 867 * %58
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,96g
 
20,80g
 
108,63g
- -
Ağustos 2016
Çar 3: 1018 * %68
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,63g
 
40,03g
 
135,04g
- -
Sal 2: 833 * %56
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
19,38g
 
60,98g
 
100,91g
- -
Pzt 1: 1269 * %85
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
54,57g
 
52,03g
 
144,01g
- -
Temmuz 2016
Cmt 30: 1204 * %80
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,82g
 
50,57g
 
100,50g
- -
Cum 29: 1054 * %70
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,98g
 
31,82g
 
148,24g
- -
Per 28: 1447 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
62,19g
 
54,86g
 
158,64g
- -
Çar 27: 1516 * %101
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,88g
 
54,61g
 
182,47g
- -
Sal 26: 1520 * %101
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
88,95g
 
66,04g
 
109,94g
2231*  711
Pzt 25: 1270 * %85
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
63,24g
 
51,51g
 
120,60g
- -
Paz 24: 1455 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
75,16g
 
65,38g
 
128,95g
- -
Cmt 23: 706 * %47
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,73g
 
40,39g
 
50,93g
- -
Cum 22: 1435 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
77,99g
 
61,22g
 
115,89g
- -
Per 21: 1443 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,71g
 
44,39g
 
215,27g
- -
Çar 20: 1087 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
39,24g
 
44,16g
 
134,97g
- -
Sal 19: 906 %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,87g
 
48,33g
 
84,52g
- -
Kasım 2015
Pzt 2: - - 1611* -
Paz 1: 1353 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
47,51g
 
136,97g
 
83,56g
1611*  258
Ekim 2015
Cmt 31: 1531 * %102
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
57,28g
 
101,02g
 
145,04g
- -
Cum 30: 1128 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,80g
 
85,01g
 
102,01g
1611*  483
Per 29: 1174 * %78
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
43,60g
 
74,97g
 
114,53g
1611*  437
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.